dia 38 [] otros pantalones más...

... que van a ir aprendiendo el camino al cubo de la basura! jajajaj hoy me he dado cuenta al ponerme los tejanos elásticos que hace un mes me apretaban y asfixiaban al estar sentada más de media hora, que hoy han entrado sobrados y al caminar me hacen una ligera arruga... vamos, que ya me están empezando a quedar anchos... quería pasarme esta semana a comprar unos vaqueros nuevos, pero creo que me espero una semana más... así quizás me compro una talla menos de la que me compraría hoy...

07.40

vial de hierro

1 vaso de trina vital

1 tajada de sandía

09.30

café con hielo

10.20

2 biscotes integrales con queso light

13.35

1 tajada de sandía

15.45

[hoy se me tiene que perdonar un poco, que he quedado con una amiga para comer... pero que conste que hemos ido a un chino y me he intentado comportar dentro de lo posible! jajajajaja]

ensalada china

arroz frito tres delicias

pollo al limón

1 bola helado vainilla

café con hielo

22.05

1 tomate con queso fresco

1 latita de atún

y como veis, me he saltado la merienda, que no debería, pero es que el chino me ha dejado taaaan llena, que he pensado que tendría el estómago más rato trabajando y no hacía falta cargarle de más calorías!....

se me acaba el horario de verano, y con ello el poder quedar con nadie para comer... así que prometo que lo de hoy se quedará como la excepción que ha sido en mi dieta.... ¿una de tantas que cometo? .... madre mía... creo que voy a empezar a planear el menú para las dos semanas con invitados en casa que me esperan dentro de diez días

líquidos de hoy

1 litro de agua

1 litro de trinaté verde sabor manzana