día 4 [] creando el blog

que sí, que soy una pesada, lo sé jajajaja ... pero ha sido hoy cuando me he decidido.... y el título se lo merece jajajajajaja ... por lo demás, vayamos a por el registro de comidas de hoy ... os recuerdo que estoy en horario de intensiva en la oficina y que mis hábitos alimenticios matutinos han tenido que adaptarse ligeramente jajajajajajajaj

otro tema a tener en cuenta... como tengo la despensa de restos de pastillas y variedad de cositas NH, voy a tirar de ellas, que ya que están pues que ayuden a la causa xDDD cuando se terminen... ya me pasaré por algún sitio a comprar arkocapsulas de guaraná pa ponerme las pilas y quemar grasas a tutiplén jajajajajajaj

07.30

vial de hierro [este ni sin NH lo dejo...]

2 cápsulas de té verde NH

zumo de 1 naranja

1 tajada de melón

café con leche desnatada sin azúcar

10.15

mini de pavo y queso light

11.40

1 taza de té verde sin azúcar

13.20

1 tajada de sandía

14.15

1 taza de té verde sin azúcar

15.20

2 cápsulas de té verde NH
1 bol de gazpacho
1 platito de arroz 3 delicias

19.15
1 yogur griego

19.45
2 tazas de té verde con azúcar

22.05
pepino en ensalada
1 hamburguesa de pollo con cebolla y tomate frito

hoy me he comportado bastante eh??? el yogur griego ha sido culpa de que en el piso no había nada más... a no ser que quisiérais que me comiera un minimagnum o unas trufas de tiramisú o un bocata de roquefort con bacon! jajajajaj pero era natural, no azucarado... así que algo hemos ganado no? jajaja además, he estado descolgando puertas y desatornillando bisagras... así que con la sudada que me he cogido, el yogur ya lo he quemao! jajajajajaja

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mierda... tengo que editar.... las 0:59 y me acabo de zampar 2 bizcochos de soletilla q rondaban en el armario desde el sabado que hice trufas de tiramisú para la cena ¿porque siempre la cago cuando menos debería? si me los hubiera comido por la mañana ya estarían fuera... ahora... se me iran, sí, directos al pandero!!! ale, ya no puedo decir que me he comportao... hoy que la báscla me había chivado que había perdido 400 gramos.... noooooooo!!!!!!!!