lo he dejado!!!

pues si... he dejado Natur House [de ahora en adelante NH]. después de 4 meses de pastillas, viales y choques perpetuos... y con 10 kilazos menos... lo dejo... momentáneamente, o eso creo

he decidido tomarme unas vacaciones merecidas ya que llevo unas semanas bastante estancada, todo sea dicho, seguramente gracias a las dos cenas que he tenido en el piso y a la poca fuerza de voluntad de decirle NO a los miniconos sin azúcares añadidos de Nestlé

pero no serán unas vacaciones de dieta... no no no... lo que quiero es encontrar mi propia fuerza, apoyo moral, y cualquier tipo de ayuda que pueda venir.... así que una parte importante de mi plan es hacer público todo lo que como... la hora, la cantidad... sin dejarme nada por el camino, no os voy a mentir, lo prometo jejeje

la otra parte importante sería hacer ejercicio... pero es verano, así que eso lo dejaremos para el otoño ¿vale? igual que lo de comprar la wii con su tablet y su personal trainer jajajaja .... además, hablando un día del piso con África, mi dietista del NH, me dijo que pintar también quemaba calorías... así que nada, éste mes toca pintar los marcos y las puertas del piso, que con eso también se suda... y sólo con pensar que cada vez que voy al piso tengo que subirme los dos pisos y medio por las escaleras... ya me dan ganas de no ir jajaaj .... noooooo, es broma!! .... que me encanta ir al piso... muy a pesar de las escaleras jajajaja

y por último... he pedido hora con mi médico de cabecera para el viernes.... le diré que me mande al endocrino, o a donde quiera... le contaré lo del NH, lo de mis 10 kilos y que ahora el reto es perder 15 más.... cuando empecé en NH la idea era llegar a los 75... ahora he subido el reto ya que los 75 están a la vuelta de la esquina como quien dice... y ya que me pongo aquí a combatir los quilos, pues me pongo en serio!!!

y no me enrollo más... voy a ver si haciendo memoria consigo poneros lo que he estado comiendo desde el lunes, aunque no vaya a ser muy preciso en horas y demas jajajajajaj, pero lo q si que tengo es el peso y las medidas... asi que haremos el seguimiento completo... engaaaaaa, a coger ese toro por los cuernoooosss, que nosotras podemos!