dia 174 [] viernes feliz

se acabó la semana... al fin!! ha sido una semana rara, entre estresante y de vuelta a la realidad... en el trabajo vuelvo a estar aburrida de hacer lo mismo, y es que estar todo el santo año con el mismo cliente, al final aburre!!! por no decir que cansa y otras cosas peores...

he comido en casa de mis padres y después he acompañado a mi madre a por ruedas nuevas para la silla de mi abuela, de ahí a hacerle un par de trabajos a mi tío... y al fin en casa!! bueno, en casa que quería hacer el baño, barrer y fregar el piso, recoger la colada que tendí ayer y a ponerme de cocinillas para preparar el licuado de remolacha del choque de semi-ayuno para congelarlo y tenerlo listo para algún día de la semana que viene... y al final no hice nada de nada!!! pero bueno, también se necesita descansar de vez en cuando.. y tengo todo el fin de semana por delante...

08.10

café con leche desnatada [con azúcar]

2 biscotes integrales con pechuga de pavo

2 cápsulas de camilina

12.00

2 mandarinas

13.00

té negro con leche desnatada [con azúcar]

15.45

revuelto de gambas y pavo con ajos tiernos

18.30

yogur azucarado

19.45

té verde con menta [sin azúcar]

un puñado de cereales de arroz y trigo integral

00.15

café con leche [con azúcar]

líquidos de hoy

0'7 litros de agua

0'5 litros aprox en infusiones

total: 1'2 litros

y ya veis que no he cenado... la verdad es que no ha sido premeditadamente, pero como tenía hambre cuando llegué a casa y me comí unos cuantos cereales directamente de la caja, pues después como que se me pasó el hambre del todo y terminé con un café con leche mientras ordenaba fotos del disco duro externo...

disfrutad del finde!!! que nos lo merecemos todo y más...