dia 5 [] haciendo las cosas bien

en fin... vamos a ver qué tal se ha dado el día... y espero no tener que editar el menú de hoy!

07.35

vial de hierro

2 cápsulas de té verde NH

zumo de 1 naranja

1 tajada de sandía

café con leche desnatada sin azúcar

10.25

mini de jamón salado

11.00

granizado de café [de los de café con hielo picado jajajaja]

13.25

1 tajada de sandía

1/2 litro de trinaté verde sabor manzana sin azúcar

14.20
1/2 litro de trinaté verde sabor manzana sin azúcar

16.15
1 bol de gazpacho
ensalada de zanahoria y atún [ ver receta ]

19.05
1 yogur desnatado 0% sabor limón
3 galletas maría

22.20
ensalada de lechuga con pimiento rojo y pepino
6 aros de calamar a plancha
1 gamba a la plancha

y por cierto, he merendado yogur para no saturarme de fruta... para cuando me coja el gusanillo de la 1.00 de la mañana, me comeré una buena tajada de sandía fresquita que me espera en la neveraaaaaa... hoy al fin lo habré hecho todo bien!!!! un hurra por mi!!! jajajaja



y otra novedad... hoy tenemos foto del díaaa!!!!! que no es plan de daros cada día el tostón sin poner fotos jajajajajajaj pero como hasta ayer el blog no existia, pues las fotos no se hacían jajajajajaj aquí tenéis lo mejor del día...