dia 12+1 [] y no es que sea supersticiosa

hoy me levanté para seguir trabajando en el armario de la habitación, y están siendo todo problemas... para colmo, hasta el lunes no podremos tocar nada más... y al final estoy viendo que termino las vacaciones y que de todo lo que tenía que hacer, no habrá ni la mitad

debería haber pintado mínimo la puerta del salón, para poder ponerle los cristales, y tengo unas cuantas cosas por colgar en las paredes... a parte de subir la línea telefónica desde el bajo y no recuerdo ya qué más...

pero bueno, hoy ha sido una mañana dura, así que por la tarde ha tocado un merecido descanso en casa. mañana, por el momento, la intención es ir a recoger un poco el estropicio de éstos dos días de montaje, ya que lo que queda creo que armará poco embrollo... y ver si puedo lacar algún marco y así sudar un poco para quemar algunas calorías jejejeje ya os contaré donde se han quedado al final las intenciones

09.40
vial de hierro
2 cápsulas de té verde NH
zumo de 1 naranja
2 biscotes integrales con mermelada light
café con leche desnatada sin azúcar

12.25
1 limonada
3 tacos de queso
nota al desayuno*// esto es lo que pasa cuando confías en la sandía que hay en la nevera y cuando te dispones a comértela resulta que ya está pocha y sabe mal... jooo

13.45
1 coca-cola light

14.15
2 cápsulas de té verde NH
1 bol de gazpacho
1/2 muslo de pollo a la plancha
guisantes salteados con pavo

18:45
2 biscotes integrales
3 lonchas de queso light

20:00
1 vaso de sunny delight
nota al tentempié*// lo malo que es no tener hielo para el té y que tu madre llegue con el carro de la compra lleno jejeje

21:50
ensalada de 1 tomate, 1/2 pepino, 1 loncha de pechuga de pavo y 2 lonchas de queso light

y como buena ensalada de verano, la cena ha sido completa... verdura, proteína y lácteo... no se puede pedir más... y para medianoche, como sigue sin haber hielo, he preparado un té frío que tengo reposando y refrescándose en la nevera. hoy está visto que me quedo con las ganas de mi té helado [ ver receta ], pero no queda otra... ya me lo haré mañana cuando haga la pausa del día de limpieza, que para colmo, aquí no tenía el té rico de naranja y chocolate que me apetece probar en frío

así que nada... para eso de la 1 de la madrugada hoy tengo té... y si hay mucha hambre, prometo que sólo comeré un yogur desnatado 0%, que ya vuelve a estar la nevera llena!!! jajajajaja bueno, nos vemos mañana con más novedades... y en dos días veremos a ver los resultados de la semana! sed buenos durante el finde, que a mi me va a costar pero voy a cumplir como diox manda!!!

aquí estoy, editando... a las 0:48 para decir que me acabo de comer un yogur 0% desnatado con trozos de fresa, ricooooo ... ahora a ver la tele y en un par de horitas, a dormiiiiir!!! muackss