dia 156 [] casi la vuelta a la rutina

al final un día largo y aburrido... he salido de trabajar y llovía, de camino a casa he encontrado un atasco monumental y ya ni siquiera he ido a comprar leche, que no me queda ni un sólo brik en la despensa.... me he ido directamente al hospital a ver a mi abuela y de allí a casa... que hoy, ni ganas de cenar...

espero que mañana trabajemos sólo medio día, porque tengo realmente muchas ganas de no hacer nada en el sofá.... os dejo el menú de hoy y poco más, espero que poco a poco todo vuelva a la normalidad...

08.15

té negro americano con leche desnatada

2 biscotes integrales con margarina

11.40

4 mandarinas pequeñas

12.00

té negro americano con leche desnatada

14.20

tazón de crema de puerros

2 san jacobos empanados

17.45

yogur desnatado 0% sabor coco

18.40

madalena integral con pepitas de chocolate

22.45

té negro americano con leche desnatada