dia 92 [] dia 7 con el plan DEP

estoy depre... realmente depre!!!! .... ayer fui a cenar a casa de unos amigos... me pasé, lo reconozco... pero no puede ser que haya engordado 1kg por una cena!!!!!

para colmo, hoy ha sido un día de estrés de los buenos... llegué a casa a las 3.15 de la cena, miré el correo [adicta, lo sé] y me fui a la cama. me puse el despertador a las 7 porque tenía que terminar el postre para la comida de todos los santos con la família... pero me dormí, y me despertó mi tío a las 8.45 cuando me llamó por el interfono para decirme que nos ibamos ya al cementerio... imaginad, me vestí corriendo como pude y me fui a casa de mis padres para salir todos juntos... a las 10.30 volvía a casa y tuve que terminar el postre que no hice por la mañana para recoger a mi abuela a las 12.30 y irnos para el campo, donde ya estaban mis padres...

al menos en ese momento llegó el descanso, en cierto modo, porque estuve recogiendo avellanas con mi padre y después estuvimos limpiando hojas y recogiendo unos hierros de la obra de la casa... ya después de comer sí que nos quedamos frente al fuego de la barbacoa jugando a cartas jajajajaj y cuando he llegado a casa, medio acatarrada y cansadísima, sólo me ha apetecido darme una ducha y venirme al sofá. ahora toca esocger una peli y acurrucarme con la locuela de la gata, a ver si hoy se queda a ver la tele conmigo y decide no romper media casa

volviendo a la dieta y al control de hoy... espero que lo que ha marcado la báscula sea causa y efecto de que ésta semana me toca estar muy femenina, porque sino, me doy por imposible...!!!

estado:

peso: 83,700 [nooOOOoOOoOoOoo]

grasas: 42,100

líquido: 42,200

el reto de la semana:

perder 2 kilos!!!