dia 31 [] el calor poco a poco se va

si, ya estamos en septiembre!! y se empieza a notar en la temperatura, ya que aún haciendo un bochorno bastante insoportable, los días son algo más grises y el sol se esconde antes... así da gusto salir de casa y mirar al cielo y poder contemplar las nubes sin que el cegador sol te lo impida...

pensareis que a saber qué mosca me ha picado hoy... y simplemente la mosca es que llevo un mes haciendo la dieta por mi cuenta y el balance al final no ha sido negativo... que sí, que pensé que lograría perder más... pero bueno... perder 1,900kg en pleno agosto, entre los helados, las cocacolas, las salidas y demás.. creo que están muy bien! pues si... así que éste mes empiezo fuerte, porque para éstas navidades tengo que estar estupenda... no quiero llegar a parecer un arañazo vista de lado, pero sí que quiero estar estupenda... para tener fuerzas para lo que pueda venir

y hablando de fuerzas, hoy si que estuve trabajando en las puertas! ... pero me quedé a medio camino! empecé a lacar el marco del despacho, que lo tenía ya limpio... pero resulta que no había encintado la parte de dentro, y cuál ha sido mi sorpresa cuando había pintado ya la parte de fuera al verlo... y al ir a encintar, pues que no me quedaba cinta de carrocero!! así que mi gozo en un pozo... laqué un par de tablones del futón de la parte de las patas... y mañana ya lacaré las tablas grandes del asiento y el respaldo... así que por hoy, sólo me queda descansar en el sofá! jajaja

07.50
vial NH Redunat
vial hierro
zumo de 2 naranjas
1 tajada de sandía
leche desnatada con colacao 0%

09.45
1 tartaleta de hojaldre, crema y frutas
[no queriaaaa nooo... pero es que hoy ha sido el cumpleaños de un compañero de la oficina y ha traido pasteles... y por no hacerle el feoooooo.... joooo... ahora ya no me como los biscotes que me habia traido, ea!!]

12.45
2 tajadas de melón

15.45
arroz tres delicias
1 vaso de coca-cola light

18.45
yogur desnatado 0% natural

22.00

vial NH Redunat

ensalada de pepino
hamburgesa de pollo con cebolla
manzanilla

y por hoy como me he pasado con lo del cumple del compañero, por mucha hambre que me de dentro de dos o tres horas, no va a caer ni un yogur!!! a tragar agua y ya se hincharaá así el estómago si quiere ajajajaj ... a lo sumo, me hago algún té o algo, que hace tiempo que no tomo y creo que mi retención de líquidos lo está empezando a notar...