viernes, 28 de agosto de 2009

dia 27 [] depresión post-vacacional


hoy no tengo nada interesante que contar jajajaj .... al fin viernes, no tener que ir a la oficina en dos días, tarde de descanso, quizás salir o quizás quedarse en casa... maña si consigo lograr mis objetivos os cuento jejeje... tengo planes!!

07.40
vial de hierro
zumo de 2 naranjas
1 tajada de melón
1 vaso de leche desnatada con colacao 0%

09.55
mini de pechuga de pavo

12.55
café con hielo
1 tajada de melón

16.15
2 brochetas de piña y pavo a la plancha

18.30
yogur desnatado 0% sabor piña

22.00
espinacas salteadas
3 lonchas de pechuga de pavo con queso en lonchas light


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